Academias no Canadá (Toronto e Vancouver)

Se uma das suas preocupações é como manter a forma quando estiver no Canadá, esse post é para você!

No Canadá existem milhares de academias com preços bem mais acessíveis que no Brasil. Além disso, possuem horários e contratos bem flexíveis para você poder se exercitar como e quando puder.

Para quem gosta de fazer caminhadas ou prefere alguma atividade ao ar livre, existem várias opções de parques.

Veja as opções!

 

VANCOUVER

Academias:

Club 16 Fitness

• Urban Fitness Club

• YWCA Healt & Fitness

A cidade de Vancouver tem também uma lista de 25 fitness centres públicos, que possuem as mais diversas atividades como academia, patinação no gelo e natação. Para poder utilizar você precisa se registrar no site da província e pagar a taxa respectiva ao tempo e atividade que quer realizar. Para saber mais sobre essa opção, veja esse link.

Parques e atividades ao ar livre

  • SeaWall – English Bay – é uma calçada que margeia a praia de English Bay e vai até o Stanley Park. Possui duas vias, uma para pedestres e uma para bicicletas, patins e skates.
  • Stanley Park – é o maior parque urbano da América do Norte. Ele possui inúmeras trilhas para caminhada e vias para caminhar e andar de bicicleta.


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Veja também Correr em Vancouver

 

TORONTO

Academias

• Bang Fitness

• Fit Factory Fitness

• GoodLife Fitness

A cidade de Toronto também uma lista de cerca de 24 fitness centres públicos com diversas atividades, além de vários programas para perda de peso. Para poder utilizar você precisa se registrar no site da província e pagar a taxa respectiva ao tempo e atividade que quer realizar. Para saber mais sobre essa opção, veja esse link.

Parques e atividades ao ar livre

  • High Park – é o maior parque de Toronto. Lá você pode jogar baseball, nadar na piscina ao ar livre, andar de skate, patinar, caminhar. Enfim, fazer o exercício que gostar!
  • Rouge Park – é o primeiro parque nacional urbano do Canadá. Ele fica um pouco mais afastado, mas tem de várias opções para ir de trem ou ônibus. Neste parque você pode caminhar, fazer trilhas, pescar e até andar de caiaque.

 

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